Эмоциональное выгорание и копинг-стратегии

Электронный сертификат

Длительность вебинара 1,5 часа

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ И КОПИНГ-СТРАТЕГИИ

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ И КОПИНГ-СТРАТЕГИИ

Выгорание — настоящая болезнь современного человека, которая часто маскируется и путается с другими психологическими проблемами.

Например, клиент обращается из-за неудовлетворенности жизнью или отношениями, трудностями в карьере и деньгах, низкой самооценки. Но если заглянуть в истинные причины состояния — мы выйдем на выгорание, сложный синдром, влияние на формирование которого оказывает не только внешняя среда и образ жизни, но и внутренние установки и ценности человека.

Программа вебинара

Выгорание: характеристика и симптомы

Причины развития синдрома выгорания

Этапы развития синдрома

Стратегия работы с выгоранием

Копинг-поведение — как люди справляются со стрессом

Разбор адаптивных и дезадаптивных копинг-стратегий на примере материнского выгорания

Особенности применения арт-терапии в работе с выгоранием

Ведущая вебинара

Постельгина Полина

психолог, арт-терапевт, член российской арт-терапевтической ассоциации. Основатель Академии арт-терапии.

Опыт применения арт-терапии в социальной работе и психологическом консультировании более 6 лет. Автор более 30 образовательных и терапевтических курсов по арт-терапии